心理カウンセラー・児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」は
人前に出る機会がある度に、極度の不安・緊張に襲われ自己嫌悪に陥っている人でも
無理なく人前で落ち着いて分かりやすく話せるようになる方法って言っているね。
なんだか怪しいし・・・騙されてるんじゃないといいけど。
２ｃｈ掲示板での評判はどうなの？
就職・転職の際の就職面接、環境が変わった場合の自己紹介、
職場の朝会での定期的なスピーチ、会議やクライアント先でのプレゼンなど、
活躍すればする程、人前で話す機会はさらに多くなるから、
数少ないチャンスを逃したり、自分から避けたりしないためにも
今のうちに真剣にあがり症改善に取り組んでおくことが大事なんだって。
効果って人それぞれ違うんだろうけど、自分で悩みを解決できるのはいいよね。
まずは実践してみようかな。
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なんとなくちょっと、今増えている「無人ホテル」に初めて泊まった正直な感想 → 思ってたよりヤバいのことが気になるの。
では、近いうちに。
