吉田孝久さんの「走高跳の極意」
内容の具体的なネタバレってないよね～
日本陸上競技連盟オリンピック強化コーチ、元・日本記録樹立者に学ぶ
練習に取り入れれば面白いほど変化が体感できる走高跳上達術っていうのは、
本当ならうれしいけれど、どうかな。そんなウマい話あるかな。
実践記事を探しているところ。
記録向上を期待できるだけでなく身体の構造に基づき確立された技術を身につけることで、
怪我のリスクも最小限に抑えることができるんだって。
インチキとか詐欺ってクレームはないし
予想以上によさそう。
試してみようかな。
