あるブログの記事で知ってからなんか気になる
荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」。
元ハーバード大学准教授が45年かけて確立した
美味しいものを好きなだけ食べて痩せるダイエット法っていうのは
正直アヤシイかなって思うけれど
評判は良いんだよね。
私にもできるのかなぁ？
やってみた人はどうだったの？効果あるの？
このダイエットプログラムを実行すれば、必要な栄養素をしっかり摂取しながら
空腹感に耐えることなく、医学的に健康に痩せることができるんだって。
実際に試してみないとわからないかもね。
