荒木裕さんの「断糖肉食ダイエット」
見つけた時には思わず「え～！」って声を上げてしまった。
だってこういうの探していたから。
毎日美味しいものを好きなだけ食べる事ができるダイエット法って、
事実ならすごいことだよね？！
ちょっと落ち着いて体験談を調べているところ。
大丈夫だとは思うけど、騙されちゃったら嫌だし。
この食事法には、食べて良いものといけないものがあるけど、
食べても良いものならいくら食べても大丈夫なんだって。
詐欺とかインチキって情報はなかったよ。
私でもできそうだし、やってみようかな。
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どういうわけか、キシリトールの摂取量が多い人は脳卒中や心臓発作のリスクが2倍になることが判明の事とか気になってるんだ。
ではまた次回書きますね。
