小田伸午さんの
「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」、
最近あちこちで取り上げられているね。
陸上選手をはじめ、走ることを伴うスポーツ選手に対して
確実かつ正しい『走り』の基礎を体得させることができるって、
言っているのは本当のことなの？
嘘ってことはないだろうけれど
私でも効果あるんだろうか・・・
走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。
クチコミは信用してもよさそう。
試してみたいな。
