2024-10-26

吉田孝久さんの 「走高跳の極意」って、ネットで話題になっているみたい。 日本陸上競技連盟オリンピック強化コーチ、元・日本記録樹立者に学ぶ 練習に取り入れれば面白いほど変化が体感できる走高跳上達術っていうね。 本当なのかなぁ。 まぁ、ＳＮＳや...

理論的で具体的で再現性があると 評判になっているのが、 近藤義忠さん製作の「ボディボード上達革命」 世界大会で日本人最高位を獲得したプロが教える、 上手い人に共通するボディボード上達の秘訣っていうけど、 本当に役に立ってくれるのかな？ 実際...