パニック障害改善プログラムの辛口レビュー、評判は？

本田昌毅さんの「パニック障害改善プログラム」。
テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修した
パニック障害を自宅で回復させるプログラムって言ってるんだ。

そんな成果、簡単に出るわけないよね。
本当の評価が読みたい。

曖昧に「こんな考え方をすると良いですよ」なんて意味のない心構えを教えるのではなく、
全てのプログラムに置いて、具体的にどうすればいいのか、がきっちりと書かれているんだって。

疑ってたけど、大丈夫かな。