口コミで効果があるって、最近話題になっているのが、
ダイエットコンサル・馬上ムツネグさんの「ダイエット大全」。
やる事はたった1種類の運動とシンプルな食事法のみ、
1日15分、30日間実践するだけで、
ウエスト−3〜8cm、体重−5〜10kgを目指せるっていうけど、本当かなぁ？
TwitterやFacebookでは
怪しいとか効果なしっていう声もあるけど、
実際のところはどうなのかなぁ？
効果がすぐに実感できるからこそ、
楽しくなってもっともっととなり、継続もしやすいんだって。
これまでのマニュアルとは違うみたい。
面白そうだし、試してみようかな。
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ここのところ、ハマス、休戦案に同意 「要求から程遠い」とイスラエルとかに興味津々なんだよね。
ではまた次の機会に。
