メディアに取り上げられたって話もある、
崇高クリニック院長・荒木裕さんの「【荒木式】高血圧改善プログラム」。
短期間で血圧を正常範囲内にコントロールすることができる食事法っていっているね。
レビューでは結構悪くない評価もあるけど
信用してもいいのか悩むな～。
高血圧を根本的に解決する方法は、
血圧が上がる原因である“動脈硬化”や“血管狭窄”を未然に防ぐことであり、
そのためには、「糖質」をカットし、「ビタミンB12不足」を補ってあげることが大切なんだって。
思い切って試してみようかな。
・
・
・
・
・
・
・
なんだかこの頃、スカーレット・ヨハンソンさん、米政府にＡＩの法規制求める声明…自身の偽動画の拡散受けのことが気になってる…。
それではまた次の機会に。
