岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
本当にそんな効果があるならやってみたいよねー
でも、潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
長所もあれば短所もある今の自分（ありのままの自分）を丸ごと受け入れられるようになることで、
自己肯定感を高めるという独自のトレーニングと言っているよ。
インチキくさいけれど、もし本当だったら・・・どうなんだろう？
「周りの人に、喋り方や表情が変わったねとか、可愛くなったねと言われるようになりました。」
「嫌々やっていた家事も何も思わないでさっと動けるようになりました。」
「気持ちにとにかく開放感があり、今までの狭くて暗い感覚が一気になくなりました。」
「毎日のメールで、誰にも教わらなかった、本当に大切なことを教えて頂き、心から感謝しています。」
っていう、実際に体験した人達の感想や結果報告があったよ。
書かれているような成果が得られるならいいよね～
やってみようかな。
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この頃、俳優・織田梨沙 結婚を発表とかに注目しているの。
では、また・・・。
