長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう!」
とっても評判いいらしいね。
でも、大丈夫かな?詐欺とかじゃないよね?
ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるっていっているね。
買ってみた人はなんて言っているの?
⇒たのしく「走る」を身につけよう! 体験談・実践レビューは?
現在、ランニングのスピードが標準以下の場合、
このマニュアルに載っているトレーニング方法を行なうことで
効率的にスピードアップすることができるって言っているね。
気になるなぁ。
でも、もう少し考えた方がいいのかなぁ・・・