佐野秀匡さんのバタフライ・スピードアップ・プログラムっていうマニュアルが
たまたま、ネットで話題になってるのを見かけたんだけど・・・
推進力が出ない遅いバタフライが、わずか3ヶ月後に
高ピッチで力強いうねりを帯びた速いバタフライに生まれ変わるなんて、本当かな？
なんとなく、胡散臭いような・・・？
でも、なぜか気になるんだよね。
日本代表としての経験やアメリカでの最新の水泳理論に裏打ちされた
体力や体格に頼らない効率の良いトレーニング方法なんだって。
なんだか面白そう。
実際の体験談でも評判いいし、
試してみようかな。
