メンタルトレーナー・本田雅人さんの「【RMM】強迫性障害改善プログラム」。
これまでに300名以上の強迫性障害者を救ってきたプログラムっていうのは
本気で言っているのかな？あり得ないって思うのは自分だけ？
【RMM】強迫性障害改善プログラムのネタバレ情報とか成果報告ってどこかにないの？
「不吉な事ばかり考えてしまう」
「目に見えないバイ菌が怖い」
「何度も手を洗ってしまう」
「スイッチの消し忘れ、ガスの元栓の閉め忘れが気になる」
「机やイスの位置が気になって仕方がない」
「4や9などの特定の数字に恐怖を感じる」
・・・など、
そんな疲れ切った生活にピリオドを打つことができるんだって。
飽きっぽい私だけど、実践できそうだね。
今週末からスタートしてみよう。
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何か最近、北朝鮮エリート外交官の脱北相次ぐとか気になるんだよね～。
それでは、また今度。
