実行後13分~で気持ちが軽くなり、さらに1日10分、21日間続けることで、
『元気だったあの頃の自分』を取り戻せるっていう、
本田昌毅さんのうつ改善総合プログラム。
嘘じゃないの?それとも本当に効果ある?
信じてやってみても大丈夫なのかなぁ。
うつ病改善、パニック障害改善、不眠改善、人生を成功に導く願望達成テクニックなど、
必要なものが全て収録されている総合的なプログラムなんだって。
このまま悩んでいても状況変わらないし
とにかく試してみようかな。
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嘘じゃないの?それとも本当に効果ある?
信じてやってみても大丈夫なのかなぁ。
うつ病改善、パニック障害改善、不眠改善、人生を成功に導く願望達成テクニックなど、
必要なものが全て収録されている総合的なプログラムなんだって。
このまま悩んでいても状況変わらないし
とにかく試してみようかな。