世界大会で日本人最高位を獲得したプロが教える、
上手い人に共通するボディボード上達の秘訣って言っている
近藤義忠さんの「ボディボード上達革命」。
なんかスゴイって思ったけれど
怪しい気もする。
実践して本当に効果があった人、いるの？
指導していてよく見かける悪い例、それをどうしたら改善できるのか？といった解説がDVDにいくつも収められているから、
間違えやすい所にひっかかることなく、正しい動きと良いイメージを持てるようになり、短期間で上達できるようになるんだって。
なるほどね～悪くなさそうだね。
