須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル完全版」
機能不全家族と自分の状況のすべてを知ることができ、
生きづらさを感じている人みんなに効果が望める改善方法って言っているね。
そんなに評価されているのはどうして？
本当に効果あるってことなの？
自分のコミュニケーションが普通ではないと気づくこと、
そして気づいた上で、普通の健康的な考え方やコミュニケーションを身につけることが
生きづらさを解消するための手順なんだって。
これでラクになれるんなら
安いものかも。
前向きに考えてみよう。
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近頃、【文春砲】小池百合子、公選法違反で刑事告発に関心あるんだよね～。
では、またそのうち。
